Réflexologie cranio faciale près des Ponts-de-Cé
La Réflexologie Crânio-Faciale
La Réflexologie Crânio-Faciale est une méthode douce pour soulager le stress, apaiser le mental, améliorer la qualité du sommeil, rééquilibrer le corps. Elle permet un profond lâcher prise tout en apportant un teint plus lumineux à votre visage.
Qu'est ce que La Réflexologie Crânio-Faciale ?
La Réflexologie Crânio-Faciale est une des formes possibles de Réflexologie, moins connue que la Réflexologie Plantaire, elle a le même principe.
Le crâne et le visage, tout comme les pieds et les mains renferment un grand nombre de terminaisons nerveuses (300), tout le corps est représenté sur le visage par des Zones Réflexes. Leur stimulation permet une action sur le corps tout entier.
Des lissages doux, rotations, pressions sont exercés sur le visage (principalement) et le crâne. Les zones encombrées se décongestionnent, les muscles se détendent et les toxines s'éliminent.
Cette pratique n'est pas un simple massage du visage, la stimulation des zones réflexes du visage permet de travailler sur le corps tout entier.
Les bienfaits de la Réflexologie Crânio-Faciale
La Réflexologie Faciale et la réflexologie Crânienne ont une action de détente profonde physique et psychique, une libération émotionnelle et une sensation de bien-être général.
Les indications sont identiques à celle de la Réflexologie Plantaire et tout particulièrement
Réduit le stress, l'anxiété, la rumination mentale
Améliore la qualité du sommeil, la concentration
Diminue les maux de tête dus au stress, les douleurs cervicales, la fatigue occulaire, accouphènes
Relâche les tensions du visage (mâchoires, tempes, front)
En prévention pour les troubles ORL à répétition
Stimule l'éclat du teint
Les techniques utililsées en Réflexologie Faciale stimulent et drainent le tissu conjonctif.
En plus de soulager les effets du stress, elle active la microcirculation et favorise l’oxygénation et la purification des cellules avec des bienfaits sur la peau à la clé.
Déroulement de la séance de Réflexologie Crânio-Faciale
Tout comme en Réflexologie plantaire, nous commençons par échanger sur l'objet de votre venue et vos troubles.
Vous êtes allongé sur le dos, vous restez habillé et je m'installe derrière vous à votre tête.
La séance commence par quelques points d'appui sur votre corps pour la prise de contact.
J'englobe les épaules, pour prendre votre tête dans mes mains, des mouvements légers et lents de va-et-vient permettent déjà une relaxation, puis je commence un massage du cuir chevelu pour apporter une grande détente.
Les gestes qui suivront seront sur le visage, sous forme principalement de lissages doux et de pression rotative. Les mouvements sont très lents favorisant tres vite le lâcher du mental.
Je stimule aussi certains point réflexes bien précis en fonction de vos troubles.
La séance se terminera avec des points de pression sur les méridiens du Crâne.
Le toucher réflexologique est rythmé, lent et répétitif, accompagné d'un mouvement de bascule de mon corps qui vous amènera dans un état de profonde relaxation.
Précision : je ne mets pas d'huile sur les cheveux, uniquement très légèrement sur le visage en utilisant de l'huile neutre. Pour les femmes, merci de pas mettre de fond de teint, ni de maquillage sur les sourcils, ni de fard à paupières. Les colliers et boucle d'oreilles seront ôtés avant de commencer la séance.
Pour qui ?
La Réflexologie Crânio-Faciale convient à toute personne recherchant une Relaxation et une approche natuelle dans le soulagement de certains troubles dus au stress.
Cependant, il est déconseillé de recevoir en cas de :
Traumatismes crâniens récents
Infections graves et forte fièvre
Troubles importants d'ordre psychiatrique
Avant le 4ème mois de grossesse
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