Réflexologie Palmaire près des Ponts-de-Cé
La Réflexologie Palmaire
Je pratique la Réflexologie Palmaire dans un Cabinet à Ste Gemmes/Loire pour soulager le stress et l'anxiété, les tensions physiques, émotionnelles, et certaines tensions et douleurs dans les mains et poignets.
Mes ateliers collectifs d'auto-stimulation de Réflexologie Palmaire sont très appréciés pour apprendre un protocole simple et efficace à reproduire à tout moment où le stress se fait sentir.
Qu'est ce que la Réflexologie Palmaire ?
La Réflexologie Palmaire repose sur le même principe que la Réflexologie Plantaire.
Les mains sont le miroir de notre corps comme les pieds.
Toutes les zones réflexes reliées aux parties du corps se retrouvent sur les mains et les poignets de la même façon que sur les pieds.
Néanmoins, la main possède moins de terminaisons nerveuses que le pied (3 400).
Les bienfaits
Les bienfaits sont les mêmes que pour la Réflexologie plantaire mais plus particulièrment :
- procure une sensation d'apaisement, de relaxation
- utile quand il n’est pas possible de pratiquer sur les pieds
- pour compléter un protocole Plantaire sur un trouble ciblé (renforce l’action)
- pour s’autostimuler après une séance d’initiation à mes côtés (voir Les Ateliers)
- pour ses personnes qui utilisent beaucoup leurs mains dans leur métier, pour soulager les douleurs des mains, arthrose, syndrome du canal carpien...
- pour les personnes fragilisées, âgées, alitées
Dans la société, prendre la main d’une personne est un symbole fort.
La Réflexologie Palmaire peut être utilisée comme technique à part entière ou comme technique combinée avec une autre (Plantaire ou Crânio-Faciale).
Déroulement de la séance
La personne est allongée sur la table de massage pour favoriser plus la détente.
Je réalise d'abord quelques mouvements de massage de l'avant-bras et de la main, ainsi que quelques mouvements de relaxation des mains.
Les zones et points Réflexes des mains seront stimulés ensuite.
La sensation ressentie est différente que pendant une séance de Réflexologie plantaire, le toucher est plus doux.
Certaines zones apportent néanmoins rapidement une détente.
Atelier d'autostimulation de Réflexologie Palmaire
J'ai conçu cet atelier à la base pour un colloque de soignants afin d'apprendre un protocole rapide et efficace pour soulager le stress en stimulant et massant certaines Zones Réflexes de ses mains.
Cet atelier permet de vous initier à un massage des zones réflexes de vos mains pour évacuer le stress, les tensions physiques et émotionnelles.C'est un moment d’échanges et de partage convivial.
1H30
A chaque groupe, on finit tous par bailler !!!! Un Mémo récapitulant les gestes appris et la localisation des zones réflexes travaillées vous est remis.
- au cabinet
- à domicile
- en entreprise
Les entreprises où je suis allée :
- à un Colloque de soignants (FNADEPA)
- dans le magasin FAMILLE MARY pour les clients
- au Conservatoire de Musique de Cholet pour les musiciens
- à l'Association FILALINGE pour ses adhérents
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